Lưu trữ thẻ: bổ sung chất xơ

Trái vả (ngõa) là một trong những loại trái cây nhiều chất xơ, sử dụng một lượng lớn thực phẩm có nhiều chất xơ và tanin như hồng, ổi, sung, măng… có thể là một trong những nguy cơ hình thành bã thức ăn trong quá trình tiêu hóa.