Lưu trữ thẻ: đi bộ

GÓC SỨC KHỎE

Cô gái giảm 45kg một năm nhờ bài thể dục đơn giản

Đã đăng trên bởi Nguyễn Võ
Samantha Abreu thời điểm còn cân nặng 110kg - Ảnh: SWNS
14
Th3

Samantha Abreu – y tá 25 tuổi đến từ Melbourne, Úc – đã thay đổi sức khỏe của mình nhờ bài thể dục rất đơn giản vào mỗi ngày.

Tiếp tục đọc →
GÓC SỨC KHỎE

Rủ nhau ăn Tết khỏe: Chơi quần vợt, đạp xe, đi bộ

Đã đăng trên bởi Nguyễn Võ
08
Th2

Tết thay vì sa vào bia rượu hoặc nằm dài xem ti vi, nhiều người giữ thói quen rèn luyện sức khỏe bằng các môn thể thao ưa thích như chơi quần vợt, đạp xe, đi bộ…

Tiếp tục đọc →