Lưu trữ thẻ: đồ ăn nhanh

Tác động nguy hiểm ít người biết của thực phẩm siêu chế biến lên trẻ em

 Trẻ em Mỹ nói riêng, người Mỹ nói chung tiêu thụ rất nhiều thực phẩm siêu chế biến.

Thực phẩm siêu chế biến thường có hàm lượng đường và muối cao, và được làm từ những thành phần mà “chúng ta thường không tìm thấy trong bếp”, Jinan Banna, chuyên gia dinh dưỡng, đồng thời là giáo sư dinh dưỡng tại Đại học Hawaii chia sẻ.

Sáu dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang quá tải và thiếu máu não kéo dài

Trẻ em Sa Pa, tỉnh Lào Cai trên cánh đồng actiso, loại cây dược liệu được sử dụng làm thuốc bổ gan - Ảnh: NGUYỄN KHÁNH

Áp lực công việc, lạm dụng đồ ăn nhanh, không khí ô nhiễm, môi trường làm việc chật hẹp, ít vận động, sử dụng điện thoại/máy tính quá nhiều, ngủ không đủ giấc… là những yếu tố khiến sức khỏe của chúng ta kém hơn, thể hiện ở gan hay thiếu máu não.