Một nghiên cứu tại Viện Y tế toàn cầu George cho thấy ăn chuối hoặc khoai lang có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả hơn là giảm lượng muối ăn vào.
Lưu trữ thẻ: hạ huyết áp
Bạn có bao giờ cảm thấy choáng váng, chóng mắt khi ra khỏi giường hoặc đứng dậy khỏi ghế không? Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp tình trạng hạ huyết áp tư thế đứng. Hạ huyết áp tư thế đứng là huyết áp tâm thu giảm từ 20 mm Hg trở lên và huyết áp tâm trương giảm 10mmHg.