Các cầu thủ thường xuyên khạc nhổ do nước bọt đặc lại khi họ thi đấu thể thao.
Lưu trữ thẻ: hoạt động thể chất
21
Th9
Th9
Nghiên cứu cho thấy nếu phải ngồi nhiều đến 10 tiếng mỗi ngày, bạn chỉ cần tập thể dục khoảng 30-40 phút là đủ để “bù” lại. Ngồi nhiều không tốt cho sức khỏe. Do đó, nhóm nghiên cứu từ Na Uy đã phân tích tổng hợp 9 nghiên cứu khác liên quan tổng cộng […]
