Mặc dù ăn trứng rất tốt nhưng ăn trứng sai cách có thể không những khiến mất chất dinh dưỡng mà còn gây hại cho sức khỏe. Trứng không chỉ là nguồn cung cấp protein chất lượng cao (đầy đủ 9 loại axit amin thiết yếu) mà còn cực giàu vitamin, khoáng chất như vitamin […]
