Lưu trữ thẻ: não bộ

Tâm trí con người không được thiết kế để thức sau nửa đêm

Tâm trí con người không được thiết kế để thức sau nửa đêm - Ảnh 1.

Sau nửa đêm, cảm xúc tiêu cực thường thu hút sự chú ý của chúng ta nhiều hơn cảm xúc tích cực.

Giấc ngủ chất lượng thúc đẩy não bộ tự loại bỏ chất thải

Mỗi ngày, các nhà nghiên cứu đang tiến gần hơn đến việc tìm hiểu não bộ và nguyên nhân gây ra bệnh Alzheimer – chứng mất trí nhớ hiện ảnh hưởng đến khoảng 32 triệu người trên toàn thế giới và chưa có phương pháp chữa trị.

Omega-3 giúp giảm sự hung hăng lên đến 28%

Axit béo omega-3, có sẵn dưới dạng thực phẩm bổ sung qua viên nang dầu cá và được cho là có lợi cho sức khỏe tâm thần và thể chất, cũng có thể giúp giảm sự hung hăng, theo một nghiên cứu gần đây.

Vitamin P là gì mà có tác dụng phòng chống ung thư, tim mạch?

Vitamin P là gì mà có tác dụng phòng chống ung thư, tim mạch? - Ảnh 1.

Vitamin P có vai trò quan trọng với sức khỏe nhưng chưa được chú ý. Nó giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ thành mạch, phòng chống ung thư… Vitamin P có nguồn gốc thực vật ở 5.000 loài khác nhau.

Não bộ đàn ông thay đổi khi làm cha

Cha mẹ sẽ học cách để thích nghi với vai trò mới. Đó chính là lúc những thay đổi trong não bộ xảy ra - Ảnh: SMA Baby Club

Tờ Washington Post dẫn lại lời một nhà nghiên cứu cho biết những thay đổi trong não bộ mà đàn ông trải qua có thể hỗ trợ sự gắn kết và kết nối với con họ.