Lưu trữ thẻ: người không nên ăn ớt chuông

Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông

Ớt chuông mang đến khả năng cải thiện tình trạng thiếu máu vì thiếu sắt. 

Ớt chuông có nhiều vitamin A, vitamin B6, folate, vitamin E, và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chúng ta cần ăn ớt chuông đúng cách để tránh các tác dụng phụ và rủi ro.