Mặc dù ăn trứng rất tốt nhưng ăn trứng sai cách có thể không những khiến mất chất dinh dưỡng mà còn gây hại cho sức khỏe. Trứng không chỉ là nguồn cung cấp protein chất lượng cao (đầy đủ 9 loại axit amin thiết yếu) mà còn cực giàu vitamin, khoáng chất như vitamin […]
Lưu trữ thẻ: quả dứa
Dứa rất giàu dinh dưỡng, có nhiều chất chống viêm, giúp xương chắc khỏe và cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt. >>> Australia lai tạo được giống dứa nhiều vitamin C Theo BS da liễu Nguyễn Xuân Quang (làm việc tại Hà Nội), dứa là loại quả thơm ngon, hấp dẫn lại rất tốt cho […]