Có nhiều thông tin cho rằng việc thêm mật ong vào đồ uống nóng có thể tạo thành chất độc gây hại cho cơ thể. Vậy điều này có chính xác hay không? Mật ong vốn là một trong những thực phẩm quen thuộc được nhiều người sử dụng. Mật ong chứa nhiều dưỡng chất […]
Lưu trữ thẻ: Saurabh Sethi
04
Th3
Th3
Các chuyên gia luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của bữa sáng. Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên của bạn sau một đêm dài không ăn gì, vì vậy đây là nguồn cung cấp glucose đầu tiên cần thiết để tăng mức năng lượng và sự tỉnh táo.