GÓC SỨC KHỎEBài tập thể lực ngắn nhưng có lợi ích sức khỏe lâu dài Đã đăng trên Tháng chín 4, 2024 bởi Nguyễn Võ 04 Th9 Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMJ Open Sport & Fitness Medicine, khi mọi người già đi, chức năng cơ xương của họ sẽ suy giảm. Có một bài tập bổ ích mà họ có thể tập luyện để cải thiện sức khỏe. Tiếp tục đọc →
