Không chỉ gây tổn hại cho cơ thể, gây béo phì mà còn kích hoạt tế bào ung thư nhưng 5 cách ăn sáng bị Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho vào ‘danh sách đen’ lại được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất […]
Lưu trữ thẻ: Thịt chế biến sẵn
23
Th4
Th4
Thịt đỏ, món chiên ngập dầu, kem không sữa thường chứa nhiều chất béo xấu, mỗi người cần hạn chế sử dụng. Chất béo xấu gồm chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa (trans fat). Chúng thúc đẩy các phản ứng viêm, làm thay đổi thành phần lipid máu theo hướng có hại […]
