Lưu trữ thẻ: trí nhớ

Giấc ngủ củng cố trí nhớ của chúng ta như thế nào?

Sự hình thành trí nhớ dài hạn là một trong những chức năng chính của giấc ngủ.

Khi bạn học được điều gì đó mới, cách tốt nhất để ghi nhớ là ngủ bởi giấc ngủ sẽ giúp củng cố trí nhớ mà bạn đã hình thành trong suốt cả ngày và liên kết những ký ức mới với những ký ức trước đó. Mối quan hệ giữa trí nhớ và giấc […]

Nghiên cứu mới: Mắc COVID-19 khiến IQ giảm

Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây tiết lộ hậu quả lâu dài của việc mắc COVID-19 có thể gồm giảm khả năng nhận thức và trí nhớ.