Lưu trữ thẻ: vận động

3 bí quyết khỏe mạnh và sống lâu của cựu bác sĩ 101 tuổi

Một cựu bác sĩ 101 tuổi, đã làm việc cho đến khi ông 85 tuổi, đã chia sẻ bí quyết để sống lâu và khỏe mạnh.

Nơi nào có người dân ít tập thể dục nhất trên thế giới?

Một cuộc sống khỏe mạnh đòi hỏi chúng ta phải tập thể dục thường xuyên và đầy đủ. Tuy nhiên trên toàn cầu, vẫn có nhiều người đang thiếu sự quan tâm cần thiết cho việc tập thể dục.