Lưu trữ hàng tháng: Tháng bảy 2024

Ngủ trưa “quá liều” dễ chết sớm?

Giấc ngủ trưa giúp bạn tỉnh táo và hồi phục năng lượng.

Việc quá nuông chiều bản thân bằng thói quen ngủ trưa “xả láng” sẽ khiến cơ thể bạn phải đối mặt với những cảnh báo khôn lường về sức khỏe. Nghiên cứu mới nhất của tiến sĩ Tomohide Yamada thuộc Đại học Tokyo cùng các cộng sự của ông trên 307, 237 người đã dấy […]

Trẻ ‘sang chấn’ sau kỳ thi, cha mẹ cần làm gì?

Nhiều học sinh mệt mỏi sau kỳ thi chuyển cấp không được như kỳ vọng - Ảnh: NAM TRẦN

Sau khi nhận được kết quả kỳ thi vào lớp 10 không được như kỳ vọng, hai nam sinh 15 tuổi tại Hà Nội đã có hành vi dại dột với bản thân, may mắn cả hai đều được đưa đến bệnh viện cấp cứu kịp thời.

Mưa cực đoan ảnh hưởng tới sức khỏe hô hấp

Mưa cực đoan được cho là có mối liên hệ tới sức khỏe hô hấp.

Mưa lớn mang đến mối lo ngại về lũ lụt và lở đất. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu thời tiết này ảnh hưởng đến hệ hô hấp? Các nhà khoa học hiện đang làm rõ sự liên quan đó, rút ra mối liên hệ chặt chẽ giữa các loại mưa cực đoan đang […]

Người ngủ 5 tiếng với người ngủ 8 tiếng/ngày có tuổi thọ khác nhau thế nào?

Nhu cầu ngủ của mỗi người bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố.

Đã có nhiều ý kiến về thời lượng giấc ngủ. Đa số mọi người cho rằng thời gian ngủ tối ưu là ngủ 8 tiếng mỗi ngày, nếu ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều có hại cho sức khỏe và tuổi thọ. Nhưng thực tế có phải vậy không? Giấc ngủ là một chủ […]

Bí quyết giảm căng thẳng, lo lắng quá mức

Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM, trẻ lười vận động dễ bị thừa cân, béo phì, mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, đái tháo đường, loãng xương, rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, giảm khả năng tập trung và ghi nhớ, ảnh hưởng đến kết quả học tập.

Cách ly nữ sinh ở cùng phòng với bạn tử vong vì bệnh bạch hầu

Hai nữ sinh đang đi làm ở quán karaoke thì nghe tin bạn cùng phòng hôm trước tử vong do mắc bạch hầu phải điều trị, cách ly khẩn cấp.

Những lợi ích thú vị của quả xoài

Những người bị táo bón, tiêu chảy, thường xuyên rối loạn tiêu hóa và mắc bệnh kiết lỵ có thể tìm đến xoài.

Xoài mọng nước, ngon và ngọt. Không những thế, xoài còn được mệnh danh là vua của các loại trái cây ở một số nơi trên thế giới. Xoài ngọt từ trong ra ngoài, trong hương vị cũng như mùi thơm. Và trên hết, xoài là một thức ăn rất bổ dưỡng cho cơ thể. […]

Những thói quen tưởng tốt nhưng hại sức khỏe

Những thói quen tưởng tốt nhưng hại sức khỏe

Bạn không nên đánh răng sau mỗi bữa ăn hay tự uống bổ sung các nhà thuốc Mai Tín dinh dưỡng. Bạn có thói quen cọ rửa sàn nhà, lau dọn đồ đạc mỗi ngày bằng hóa chất tẩy rửa, điều này không tốt cho sức khỏe của bạn lâu dài. Các hóa chất vệ […]

Kỹ năng sinh tồn mà ai cũng cần phải biết để cứu sống nhiều người

Đây thực sự là một kỹ năng rất quan trọng.

Đây là kỹ năng hồi sức cấp cứu được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp. CPR (Cardiopulmonary resuscitation) là kỹ năng hồi sức cấp cứu được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp, với kết hợp giữa ấn ngực và hô hấp nhân tạo. Đây thực sự là một kỹ năng rất quan trọng. […]

Phình động mạch não có thể gây đột tử, làm sao để nhận biết sớm?

Vỡ phình mạch máu não có nguy cơ tư vong cao - Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Phình động mạch não là một tình trạng nguy hiểm, trong đó khoảng 30% có thể tử vong trước khi đến bệnh viện, 30% có thể để lại di chứng và nguy cơ tái phát cao. Vậy làm sao để nhận biết sớm dấu hiệu để đưa người bệnh cấp cứu kịp thời.