Lưu trữ thẻ: Ăn thế nào để giảm nguy cơ đột quỵ?

Ăn thế nào để giảm nguy cơ đột quỵ?

Lợi ích của việc tuân theo hoặc bổ sung nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật là rất rõ ràng đối với sức khỏe tim mạch tổng thể - Ảnh: Getty

Một nghiên cứu mới đã liên kết chế độ ăn có nguồn gốc thực vật, vốn được biết là mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, với việc giảm 10% nguy cơ đột quỵ so với những người có chế độ ăn kém chất lượng hơn.