Lưu trữ thẻ: Thịt đỏ

Tìm ra nguyên nhân ung thư đại trực tràng tăng ở người trẻ

Chế độ ăn bao gồm nhiều thịt đỏ và thịt chế biến sẵn làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

Một phân tích từ trí tuệ nhân tạo (AI) trên bộ dữ liệu chất chuyển hóa và hệ vi sinh vật đường ruột đã chỉ ra nguyên nhân gây ung thư khởi phát sớm đến từ chế độ ăn uống. Công bố trên tạp chí khoa học NPJ Precision Oncology, nhóm tác giả từ hệ […]

Top 5 thực phẩm nhiều chất béo xấu

Khoai tây chiên

Thịt đỏ, món chiên ngập dầu, kem không sữa thường chứa nhiều chất béo xấu, mỗi người cần hạn chế sử dụng. Chất béo xấu gồm chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa (trans fat). Chúng thúc đẩy các phản ứng viêm, làm thay đổi thành phần lipid máu theo hướng có hại […]