Lưu trữ thẻ: thói quen ngủ trưa

Bí mật trên hòn đảo toàn người trường thọ ở Hy Lạp

Đảo Ikaria cách bờ biển Thổ Nhĩ Kỳ khoảng 50km.

Người dân ở đây có độ tuổi trung bình trên 90, đặc biệt không bệnh tật và ra đi theo cách tự nhiên thanh thản nhất khi cập kê trăm tuổi. Trên hòn đảo Ikaria, Hy Lạp, việc sống lâu trở thành điều quá đỗi bình thường. Không khó để bạn gặp những cụ ông, […]